أتعهد أنا المربي / المربية بأني أثقف إبنتي عن مرحلة البلوغ بمعلومات صحيحة وموثوقة لتكون مستعدة لهذه المرحلة الإنتقالية في حياتها، وتؤثر عليها بشكل إيجابي.
أتعهّد
برنامج توعوي موجّة للفتيات وبحضور الأمهات للتحدث عن رحلة البلوغ والنظافة والصحة البدنية عند الفتيات. برنامج صُمّم بعناية ليكون رابط لطيف بين الأم وابنتها.
البرنامج عبارة عن ورشة عمل لمدة يوم واحد نتحدث عن أبرز المواضيع التي تخص مرحلة البلوغ والنظافة الشخصية والتغييرات الخارجية والداخلية في هذه المرحلة.
في حال أحببتي أيها المربي / المربية أن تخوضي رحلتك الخاصة مع ابنتك يمكنك التوجه إلى متجرنا الإلكتروني لشراء الكتيب التعليمي لتكوني أنتي القائدة لهذه الرحلة.
البلوغ مرحلة انتقالية كبيرة في حياة الفتاة ،هو ليس الدورة الشهرية فقط . بل هو تغييرات جسدية ، نفسية و فكرية. فهل فتياتنا مستعدات لهذه المرحلة ؟
الاستعداد ، التثقيف و الوعي هم اسلحتنا لحماية فتياتنا من الحرج ، الصدمة او الخوف من هذه المرحلة .
فجسد الأنثى عظيم وجليل كونه قادر على تكوين البويضة، حمل الجنين و ولادة الطفل. و من واجبنا تجاه فتياتنا مساعدتهن على إدراك هذه المهام العميقة التي تقع على عاتق اجسادهن و يتعرفن عليها في صورتها الأولية على شكل دورة شهرية تسبب لهن الألم الجسدي و الانفعال النفسي.
لمساعدتها على اللجوء لك بكل اريحيه ان واجهتها مشاكل او صعوبات في تقبل مرحلة البلوغ.
عن طريق ممارسة الهوايات و المهارات الفنية و الرياضية.
للتحدث عن هذه التغييرات وأثرها النفسي والاجتماعي على الفتاة.
النوم والصداقات. فلنحاول مساعدتهن بتوفير خيارات صحيه، الزامهم بنوم عدد ساعات جيد ومساعدتهن في مشاكل الصداقات.
ومحرجة للفتاة و تحتاج منا تقبل وتفهم مشاعرها و مخاوفها واحتواءها.
كيفية حسابها، كيفية التعامل مع الآلام الجسدية بشكل علمي مدعوم بالصور او المقالات العلمية. كما توجد كتب عربية عن الموضوع مخصصة لهذه الفئة العمرية.
